關於陰莖包皮長度及白色物質處理的問題咨詢。

您好，陰莖在常態下不露龜頭，可能存在包皮過長的情況。包皮過長容易藏污納垢，您提到的白色物質可能是包皮垢。如果不及時清洗，容易引發炎症。清洗時感到疼痛，可能是因為局部有炎症或清洗方法不當。建議您在清洗時，將包皮輕輕翻起，用溫水沖洗，動作要輕柔。如果疼痛持續或出現紅腫等症狀，應及時就醫。盡量減少手淫頻率，保持良好的個人衛生習慣。如果包皮過長影響到生活或反復出現炎症，可考慮進行包皮環切手術。