病情描述:睡眠不好一個多月了,別人說我睡著了,但我總感覺自己沒睡著,起床也不疲乏,白天也不困,精神狀態和心情還可以,食慾幾天前不振,現在又大增,背東西沒以前記得快了,有手淫史,現在戒了,小便沒以前尿的有勁了曾經治療情況和效果:中醫大夫說我說腎虛,西醫大夫說我神經症,抑鬱症,但量表只是抑鬱傾向,各種睡眠的藥都不管用想得到怎樣的幫助:我到底是甚麼病啊,吃點中藥行麼,還有是睡眠不好導致的這些症狀還是手淫導致的失眠