腳癢且外皮破損，如何有效止癢並防止復發？

如果腳癢且外皮破損，首先要保持腳部清潔乾燥，避免感染。可以用溫水清洗腳部，輕輕擦乾，避免用力擦拭導致進一步損傷。然後，塗抹一些具有抗菌、消炎、止癢作用的藥膏，如莫匹羅星軟膏等。如果瘙癢嚴重，可以口服一些抗組胺藥物來緩解症狀，如氯雷他定。同時，要注意避免搔抓，以免加重病情。盡量選擇透氣性好的鞋襪，保持腳部通風。如果症狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，查明原因，進行針對性治療。