臉上長期出油長痘是內分泌失調嗎？怎麼辦？

臉上長期出油長痘，可能與內分泌失調有關，但也可能是其他因素引起的。比如，不良的飲食習慣、作息不規律、皮膚清潔不當等。內分泌失調時，體內激素水平失衡，可能導致皮脂分泌過多，從而出現出油、長痘的情況。建議您保持良好的生活習慣，飲食清淡，多吃蔬菜、水果，少吃油膩、辛辣和甜食。保證充足的睡眠，避免熬夜。注意皮膚清潔，選擇適合自己膚質的潔面產品。如果症狀較為嚴重，建議您及時就醫，進行相關檢查，以確定具體原因，並採取相應的治療措施。