肩胛骨疼 胳膊有時候拿東西都沒力氣

這樣的情況主要是考慮長時間低頭久坐彎腰勞累引起的症狀，脊柱側彎也有一定關係，盡量不要長時間久坐低頭勞累(´◊ω◊，多鍛鍊身體，拉單槓，抬頭後仰鍛鍊看天花板半小時左右。

根據您說的情況和檢查結果上看，你這是由於肩周炎引起的症狀，建議你去醫院疼痛科打封閉針，效果挺好的，如果不想打針的話，可以服用舒筋活血片和雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，一般連續治療1到2周也會明顯好轉的