關於指甲白點與皮膚發黃的問題，飲食調整能否改善？

指甲上有白點且皮膚發黃，可能與多種因素有關，飲食調整在一定程度上是可以起到改善作用的。指甲白點可能是缺乏某些微量元素，如鋅、鈣等，可以適當多吃一些富含這些元素的食物，如海鮮、奶製品、豆製品等。皮膚發黃可能與營養不良、貧血等有關，建議多吃一些富含維生素 C、鐵的食物，如柑橘類水果、菠菜等，有助於改善皮膚狀況。保持良好的作息習慣，避免過度勞累，也對身體恢復有益。如果症狀持續不緩解，建議及時就醫，進行相關檢查，以明確病因。