快速問醫生logo 快速問醫生

輕度近視開車視力疲勞,不戴眼鏡如何治療?

2025-04-27 14:48:21
醫生回答(1)
ask68974736s2 醫師 
輕度近視患者開車時視力易疲勞,若不想戴眼鏡,可考慮以下方法。注意用眼衛生,避免長時間用眼,每隔一段時間讓眼睛休息一下。可通過遠眺、閉目養神等方式緩解眼疲勞。增加戶外活動時間,陽光可促使視網膜分泌多巴胺,有助於延緩近視發展。另外,保持良好的讀寫姿勢,控制用眼距離和時間。還可嘗試進行眼保健操,促進眼部血液循環。但需注意,這些方法只能在一定程度上緩解近視症狀,若近視影響到日常生活,建議還是佩戴合適的眼鏡。
2025-04-27 14:50:44
相關推薦