我知道包皮過長好像是會導致很多生殖方面的隱患,也仔細的觀察過自己的包皮,好像也有點過長了,反正就是勃起的時候不是全部露出來的,我自己也不知道該怎麼辦,打算年後去做個手術,想瞭解如何保健護理。想得到怎樣的幫助:如何護理保健包皮包莖?