解決面部痘痘問題：皮脂腺分泌旺盛如何應對？

面部痘痘與皮脂腺分泌旺盛有關，這可能受多種因素影響。要注意日常清潔，選擇溫和的潔面產品，保持面部清潔，但不要過度清潔，以免刺激皮脂腺分泌更多油脂。飲食方面要注意，減少高糖、高脂肪食物的攝入，多吃蔬菜、水果，保持飲食均衡。再者，要保持良好的作息習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠。適當的運動可以促進新陳代謝，有助於調節皮脂腺分泌。如果痘痘問題較為嚴重，建議及時就醫，根據具體情況進行針對性治療。