臉部皮膚問題：皮膚黑、乾燥、老化，如何變得白嫩？

皮膚問題主要是膚色黑、乾燥和老化。皮膚黑可能是由於黑色素沈積，乾燥和老化則與皮膚水分流失、膠原蛋白減少有關。建議您做好注意防曬，減少紫外線對皮膚的傷害，防止黑色素進一步沈積。要加強保濕，選擇適合自己膚質的保濕產品，增加皮膚的水分含量。再者，適當補充膠原蛋白，可以通過飲食攝入富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、魚皮等。保持良好的生活習慣，如充足的睡眠、適量的運動和健康的飲食，也有助於改善皮膚狀況。堅持這些方法，皮膚會逐漸變得白嫩。