坐久不動頭暈嘔吐，原因是甚麼？

長時間久坐不動後出現頭暈、嘔吐，可能是以下原因導致。久坐時血液循環相對減慢，突然起身時，血液不能及時供應到大腦，導致腦部短暫性缺血缺氧，從而引起頭暈、嘔吐。另外，頸椎問題也可能是誘因之一，久坐可能加重頸椎負擔，影響腦部供血。建議您避免長時間久坐，定時起身活動一下，促進血液循環。起身時動作應緩慢，避免突然站起。平時可適當進行一些頸部和肩部的伸展運動，緩解頸椎壓力。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，如頸椎影像學檢查、血壓測量等，以明確病因並進行針對性治療。