臉上毛孔粗大油脂粒多如何有效去角質促進新陳代謝？

臉上毛孔粗大且油脂粒多，可通過以下方法有效去角質、促進新陳代謝。選擇溫和的去角質產品，避免過度清潔損傷皮膚。建議每周使用 1 - 2 次。保持皮膚清潔，每天用溫水洗臉，但不要過於頻繁，以免破壞皮膚屏障。另外，適當使用含有水楊酸或果酸成分的護膚品，有助於溶解油脂、改善毛孔粗大。同時，要注意飲食健康，少吃油膩、辛辣食物，多吃蔬菜、水果，補充維生素和礦物質。保持良好的作息，保證充足的睡眠，也有助於促進皮膚的新陳代謝。