如何幫助老公實現陰莖增大？

陰莖的大小在成年後通常較為固定，一般不會出現顯著的自然增大。一些方法可能有助於改善性生活質量。保持健康的生活方式很重要，如均衡飲食、適量運動、減少吸煙和飲酒等，有助於維持良好的血液循環和身體健康。心理因素也對性生活有影響，雙方應保持良好的溝通，減輕壓力，增強自信心。在性生活中，可以嘗試不同的體位和技巧，以找到最適合雙方的方式。不要盲目相信一些所謂的增大產品或方法，以免造成不必要的傷害。如果對性生活質量仍有擔憂，建議咨詢專業醫生進行進一步的評估和建議。