如何改善發質，讓卷蓬黃發變黑變直？

頭髮卷蓬、發黃且發質不好，可能與多種因素有關。要注意頭髮的護理，避免頻繁燙染，減少對頭髮的損傷。選擇適合自己發質的洗發水和護髮素，保持頭髮清潔和滋潤。注意飲食營養，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚類、蛋類、豆類、水果和蔬菜等，有助於改善頭髮質量。保持良好的生活習慣，如充足的睡眠、減少壓力，也對頭髮健康有益。如果條件允許，可以定期進行頭髮護理，如焗油、發膜等。堅持這些方法，頭髮會逐漸變得又黑又直，發質也會得到改善。