一般來說,凍瘡一按就疼說明病情可能處於較為嚴重的階段,但具體情況還需根據凍瘡的表現和個體差異來綜合判斷。凍瘡是由於寒冷引起的局部皮膚反復紅斑、腫脹性損害,嚴重者可出現水皰、潰瘍。當凍瘡部位受到按壓時,會對已經受損的皮膚組織產生刺激,導致疼痛感覺的出現。如果凍瘡一按就疼,可能意味著皮膚組織的損傷程度較重,血液循環受到的影響也較大。在這種情況下,應該更加註意對凍瘡部位的護理。保持凍瘡部位的清潔和乾燥,避免搔抓,以免引起感染。同時,可以適當使用一些凍瘡膏等藥物來緩解症狀。如果凍瘡的症狀持續加重,或者出現了感染等併發症,應該及時就醫,以便得到更專業的治療。在日常生活中,為了預防凍瘡的發生,應注意保暖,盡量避免長時間處於寒冷的環境中。在寒冷的天氣外出時,要穿戴足夠的保暖衣物,特別是對手、腳、耳等容易受凍的部位要進行特別的保護。加強體育鍛鍊,提高身體的抗寒能力也是很有必要的。