臉部膚色不均，局部黑色素沈澱，如何調理恢復原色？

臉部膚色不均、局部黑色素沈澱，可通過多種方法進行調理。要注意防曬，紫外線會加重黑色素沈澱。保持良好的生活習慣，如充足睡眠、合理飲食，多吃富含維生素 C 和 E 的食物，有助於抗氧化、減少黑色素生成。再者，適當使用美白護膚品，但要注意選擇正規產品。定期去角質可促進皮膚新陳代謝，但不要過度。如果情況較為嚴重，建議咨詢專業皮膚科醫生，考慮採用激光治療等方法來改善膚色不均的問題。