嗓子不適有痰是否中毒？求診斷與解決方案。

您先別害怕，嗓子不適有痰並不一定是中毒。這種情況可能是由多種原因引起的，比如呼吸道感染、過敏、環境因素等。嗓子感覺像被掐著，可能是咽喉部炎症導致的腫脹和異物感。建議您多喝水，保持喉部濕潤，避免辛辣刺激性食物和煙酒。盡量減少接觸過敏原和污染的空氣。如果症狀持續不緩解或加重，建議您及時到醫院就診，進行相關檢查，如喉鏡、血常規等，以便明確病因並進行針對性的治療。