快速問醫生logo 快速問醫生

如何延長做愛時間,解決性交時間過短問題?

2025-04-25 13:56:28
醫生回答(1)
ask705245042r 醫師 
性生活時間過短可能由多種原因引起。心理因素如緊張、焦慮等可能影響性生活時間;生理因素如龜頭敏感度較高等也可能是原因之一。建議您首先保持良好的心態,避免在性生活中過度緊張。在性生活過程中,可以通過調整呼吸、分散注意力等方式來適當延長時間。加強身體鍛鍊,尤其是盆底肌肉的鍛鍊,有助於提高性能力。如果問題持續存在,建議您考慮到醫院進行相關檢查,以確定是否存在器質性問題,並根據具體情況進行相應的治療。
2025-04-25 13:58:22
相關推薦