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手淫時無法勃起,空閒時卻勃起,該如何改善?

2025-04-25 10:31:10
醫生回答(1)
ask65682939pg 醫師 
這種情況可能是心理因素導致的。當你刻意手淫時,可能會因為緊張、焦慮等情緒影響勃起功能;而在放鬆狀態下,身體自然地出現勃起。要保持良好的心態,避免對手淫和勃起問題過度焦慮。規律作息,保證充足的睡眠,有助於維持身體的正常生理功能。再者,加強鍛鍊,增強體質,但要避免過度疲勞。盡量減少意淫,避免對性刺激過於敏感。如果能堅持調整,這種情況可能會逐漸改善。如果問題持續存在或加重,建議還是到醫院進行進一步檢查和治療。
2025-04-25 10:33:27
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