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毛髮稀疏問題:頭髮、眉毛等細小且稀疏,檢查正常後如何改善頭髮密度?

2025-04-25 04:51:30
醫生回答(1)
ask698525801q 醫師 
情況我瞭解了。雖然檢查結果正常,但毛髮稀疏可能與多種因素有關。建議您保持良好的生活習慣,作息規律,避免熬夜,有助於維持身體的正常新陳代謝。飲食方面,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如魚類、蛋類、豆類、蔬菜、水果等,以提供頭髮所需的營養。避免頻繁燙染頭髮,減少對頭髮的損傷。平時可以適當按摩頭皮,促進血液循環。堅持一段時間,可能會對改善頭髮密度有所幫助。
2025-04-25 04:53:21
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