青少年脫發防治與促進新發生長的方法有哪些？

青少年脫發可能由多種原因引起，如壓力過大、營養不良、內分泌失調等。要防治脫發並促進新發生長，首先要保持良好的生活習慣，保證充足睡眠，避免熬夜。要注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚類、蛋類、豆類、蔬菜、水果等。要注意頭髮的護理，避免頻繁燙染，選擇適合自己發質的洗發水。平時可以適當按摩頭皮，促進血液循環。如果脫發情況嚴重，建議及時就醫，查明原因，進行針對性治療。