我的牛皮癬經過這些年的堅持治療終於治好了,現在身上一塊牛皮癬也沒有了,而且已經過了三個月了也沒有是復發,但是我知道這個病只要不小心,就很有可能會再次發病的,我真的不想再得這個病了。想得到怎樣的幫助:牛皮癬在治癒後,平時要怎樣預防這個病再次發病呢?