經常吐白色泡沫痰，有時伴有黃色，嗓子不適無咳嗽，原因是甚麼？

您這種情況可能是呼吸道存在炎症。白色泡沫痰通常是呼吸道分泌的黏液，而黃色痰則提示可能有細菌感染。早晨嗓子特別不舒服，可能是夜間分泌物積聚在咽喉部所致。鑒於您對藥物比較排斥，建議您先嘗試通過生活方式來改善。比如多喝水，保持呼吸道濕潤；避免吸煙和接觸刺激性氣體；注意口腔衛生，勤漱口。如果症狀持續不緩解或加重，建議您及時就醫，進行相關檢查，如血常規、胸片等，以便明確診斷並採取相應的治療措施。