手凍傷腫脹留印，如何消腫消印？

手凍傷後腫脹留印，需要注意護理。要注意手部保暖，避免再次凍傷。每天可用溫水浸泡手部，促進血液循環。然後，塗抹一些凍瘡膏，有助於消腫和減輕紅印。平時可多按摩手部，增強局部的血液流動。飲食上，多吃富含維生素的食物，如水果、蔬菜等，有助於皮膚的修復。如果紅印持續不消退，可考慮使用一些具有修復作用的護膚品，但需注意選擇正規產品。堅持這些方法，手部的腫脹和紅印會逐漸改善。