游泳後出現渾身疼痛、哮喘、發燒現象，多次出現求原因及調理方法？

2025-04-24 07:14:21

病情描述:您好！我昨晚游泳回來之後，睡覺的時候，渾身疼痛，哮喘。發燒，很不舒服！多夢，肌肉疼痛。直到凌晨5點左右，差不多好了。白天休息會，現在基本正常。這種現象，元旦後出現過好幾次了。之前游泳，都沒這樣過。請問是甚麼原因？元旦之前，出差了20多天，沒怎麼游泳，之前游泳都很正常，回來睡眠都很好！就是出差回來後，再游泳，就出現這樣的現象！曾經治療情況和效果:
無想得到怎樣的幫助:
甚麼原因導致的？怎麼調理？

醫生回答（1）

ask66662855z1 醫師　

您這種情況可能是多種原因引起的。長時間出差後，身體機能可能有所變化，突然進行游泳這樣的劇烈運動，容易導致身體疲勞，肌肉酸痛。同時，游泳時水溫、水質等因素也可能影響呼吸道，引發哮喘。另外，身體疲勞時免疫力下降，容易感染導致發燒。建議您在游泳前做好充分的熱身運動，逐漸增加運動強度。注意游泳環境的衛生和水溫適宜。近期多休息，保證充足的睡眠。如果症狀再次出現或加重，應及時就醫，進行相關檢查，以確定具體原因並進行針對性治療。

2025-04-24 07:16:45