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感冒喉嚨痛,適合喝甚麼湯?排骨蘿蔔湯可行嗎?

2025-04-24 05:12:04
醫生回答(1)
ask701377952g 醫師 
感冒喉嚨痛且鼻涕黃、沒胃口時,飲食宜清淡易消化。排骨蘿蔔湯不太適合,因為排骨較為油膩,可能會加重腸胃負擔。此時可以選擇一些清淡的湯,如白菜豆腐湯,能提供一定的營養,又不會過於油膩。或者冰糖雪梨湯,有潤肺止咳的作用,對緩解喉嚨痛有一定幫助。另外,蔬菜湯也是不錯的選擇,富含維生素和礦物質,有助於提高免疫力。同時,要注意多喝水,多休息,以促進身體的恢復。
2025-04-24 05:13:58
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