突然早醒，白天眼睛乾澀持續半月，如何應對？

早醒且白天眼睛乾澀持續半月，可能是多種原因引起的。睡眠習慣的突然改變，可能與近期的壓力、情緒或環境變化有關。眼睛乾澀則可能是睡眠不足導致的眼疲勞，也可能是淚液分泌不足等原因。建議您嘗試調整作息時間，保持規律的睡眠，睡前避免使用電子設備，放鬆身心。同時，可以使用人工淚液緩解眼睛乾澀的症狀。如果症狀持續不緩解或加重，建議您到醫院進行進一步的檢查，如檢查甲狀腺功能、評估心理狀態等，以確定具體原因並進行針對性治療。