吹風機吹頭對頭髮有何影響？頭髮顏色變化如何恢復？

使用吹風機吹頭，若溫度過高或使用過於頻繁，可能會損傷頭髮的毛鱗片，導致頭髮水分流失，變得乾燥、脆弱，容易出現顏色改變，如發黃等。對於情況，建議盡量減少使用吹風機的頻率，若必須使用，可選擇低溫檔。洗頭時使用護髮產品，為頭髮補充營養和水分。飲食上，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如肉類、蛋類、蔬菜、水果等。保持良好的作息，避免過度勞累，也有助於頭髮的恢復。一般情況下，通過這些方法，頭髮的顏色和質量會逐漸改善。