冬季運動全身癢，頭最癢，求治療方法。

冬季運動後全身癢，頭最癢，這可能是皮膚乾燥、汗液刺激等原因引起的。在運動前，要注意適當飲水，保持身體水分。運動後，應盡快洗澡，清潔皮膚，去除汗液，但水溫不宜過高，以免加重皮膚乾燥。洗澡後，及時塗抹保濕乳液，尤其是頭部、四肢等容易乾燥的部位。另外，選擇穿著棉質、透氣的衣物，也有助於減少皮膚瘙癢。如果症狀持續不緩解，建議到醫院皮膚科就診。