精子出現果凍狀，如何治療與預防？

精子出現果凍狀可能是正常的生理現象，也可能與某些疾病有關。一般情況下，精液在射出後會呈果凍狀，隨後在一定時間內液化。如果精液長時間不液化，可能是精囊炎、前列腺炎等疾病引起。建議先觀察精液液化的時間，若超過 30 分鐘仍未液化，應及時就醫，進行相關檢查，如精液常規、前列腺液檢查等，以明確病因。在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免久坐、熬夜，戒煙限酒，適當運動，避免過度手淫，注意個人衛生。