想抽煙但想控制量，每天只抽一根可以嗎？

抽煙對健康有諸多危害，即使每天只抽一根，也會對身體產生不良影響。煙草中的有害物質會逐漸累積，增加患病風險。不過，想要控制吸煙量是一個積極的想法。如果您目前難以完全戒煙，每天只抽一根是一個階段性的目標。但同時，您也應該努力逐漸減少吸煙量，直至完全戒除。可以嘗試通過轉移注意力、增加運動等方式來緩解煙癮。記住，保護身體健康是最重要的，希望您能早日擺脫煙草的困擾。