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強迫症患者能否通過食用菠菜緩解身體不適?
2025-04-23 08:05:20
我和老婆都是強迫症,一直都是吃不下飯,現在也是,我感覺是不是可以吃蔬菜,據說就是菠菜可以緩解身體很糟糕,我和老婆每天都是身體不舒服,但是有人說菠菜可以對身體好.
想得到怎樣的幫助:
強迫症可以吃甚麼菠菜?
醫生回答(1)
ask692493225r
醫師
強迫症是一種心理疾病,雖然飲食對身體健康很重要,但僅靠吃菠菜來緩解強迫症的身體不適,效果是有限的。菠菜富含多種維生素和礦物質,對身體有一定的益處,但它並不能直接治療強迫症或緩解其相關的身體不適。對於您和您妻子的情況,建議首先積極尋求專業的心理治療,以解決強迫症的根本問題。在飲食方面,保持均衡的飲食是很重要的,各類蔬菜都應適量攝入,而不僅是菠菜。同時,要注意規律作息,適當進行運動,這些都有助於整體身心健康的恢復。
2025-04-23 08:07:02
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