白頭粉刺形成原因是甚麼？

白頭粉刺的形成主要與多種因素有關。皮脂腺分泌過多的皮脂，導致毛囊口被堵塞，皮脂無法正常排出，就會形成粉刺。毛囊角質化異常，使得角質細胞不能正常脫落，堆積在毛囊口，也會引發白頭粉刺。內分泌失調、飲食不當如高糖、高脂肪食物、生活不規律如熬夜、壓力過大等因素，都可能影響皮脂分泌和毛囊角質化，從而促使白頭粉刺的形成。建議保持皮膚清潔，選擇合適的潔面產品；注意飲食健康，少吃油膩、甜食；保持良好的生活習慣，避免熬夜；同時，要學會緩解壓力，保持心情舒暢。