鼻子痘痘痕跡消除：維生素E膠囊與蘆薈膠哪個更有效？

維生素 E 膠囊和蘆薈膠對於減輕痘痘痕跡都有一定的作用。維生素 E 具有抗氧化作用，有助於減輕色素沈著；蘆薈膠有一定的消炎和保濕功效，能促進皮膚修復。它們的效果因人而異。對於您鼻子和臉上痘痘消退後留下的痕跡，這兩種方法都可以嘗試。建議您先清潔皮膚，然後將維生素 E 膠囊刺破，取適量液體輕輕塗抹在痕跡處，按摩至吸收；或者塗抹蘆薈膠，同樣進行輕輕按摩。您可以交替使用這兩種方法，觀察哪種更適合皮膚。同時，注意保持皮膚清潔，避免陽光直射，飲食清淡，有助於痕跡的消退。