注意力不集中導致眼睛疼痛偏頭痛，尋求原因及解決建議。

您這種情況可能是多種原因引起的。注意力不集中、胡思亂想時，大腦神經處於緊張狀態，可能導致眼部和頭部的肌肉緊張，從而引起眼睛疼和偏頭痛。至於您覺得左腦思考時出現左側症狀，這可能是一種主觀感受，實際上大腦的功能是整體協調的。對於您希望眼睛靈動一些的需求，建議您保持良好的作息規律，保證充足的睡眠，避免長時間用眼和過度疲勞。可以適當進行眼部按摩，緩解眼部肌肉緊張。同時，進行一些放鬆訓練，如深呼吸、冥想等，有助於減輕大腦的緊張狀態。飲食上注意營養均衡，適當補充氣血。如果症狀持續不緩解，建議及時就醫。