女友陽虛視力差，求食療良方改善？

陽虛且視力不好，可通過一些食療來改善。陽虛者可適當多吃些溫陽的食物，如羊肉、桂圓、核桃等。視力不好可多吃富含維生素 A 的食物，如胡蘿蔔、南瓜等。推薦一道食療方：枸杞羊肉粥。將羊肉洗淨切塊，與枸杞、大米一同煮粥。羊肉可溫陽補腎，枸杞能養肝明目，長期食用對改善陽虛和視力有一定幫助。但食療需長期堅持，若症狀嚴重，建議及時就醫。同時，應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和熬夜。