寶寶兩個月奶不足，回奶後如何重新催奶？

不要過於焦慮，雖然回奶一個多月了，但還是有機會重新催奶的。可以讓寶寶多吸吮乳頭，這能刺激泌乳素的分泌，增加乳汁的產生。同時，要注意保持良好的作息和心情，避免精神壓力過大影響乳汁分泌。飲食方面，多喝一些鯽魚湯、豬蹄湯等有助於下奶的湯品。還可以進行適當的乳房按摩，促進乳腺管的通暢。堅持一段時間，乳汁有可能會逐漸增加。但如果一段時間後仍無明顯改善，建議及時咨詢專業人士。