孩子體質差易感冒咳嗽，如何改善？吃甚麼補品有效？

孩子體質差易感冒咳嗽，不能單純依靠吃補品來改善。要保證孩子飲食均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如蛋類、奶類、蔬菜、水果等。要讓孩子適當進行戶外活動，增強體質。再者，要注意孩子的作息規律，保證充足的睡眠。另外，孩子居住的環境要保持清潔、通風。不建議隨意給孩子吃補品，過度進補可能會加重孩子身體負擔。如果孩子經常感冒咳嗽，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療和調理。