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左旋肉鹼咖啡喝了為何反而胖了?能否繼續喝?

2025-04-21 09:53:53
醫生回答(1)
ask65985811b9 醫師 
左旋肉鹼咖啡並不是對每個人都能起到減肥作用。體重增加可能是多種原因導致的,比如飲食未控制、運動量不足等,不一定是沒吸收好。雖然左旋肉鹼理論上有助於脂肪代謝,但效果因人而異。建議您先暫停飲用,觀察體重變化。同時,要注意合理飲食,控制熱量攝入,增加運動量。如果您仍想通過這種方式減肥,建議在調整生活方式的基礎上,再觀察一段時間,若體重仍無改善,不建議繼續依賴此類產品減肥。
2025-04-21 09:56:15
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