手淫過度尿頻尿黃 尿清 口乾口渴 犯困沒精神

如果只有手淫三個月那樣，不需要吃藥的，戒掉不良習慣，然後平時不要看刺激性強的電影，也不要熬夜，多跑步鍛鍊，這樣的話能夠慢慢恢復的，但是平時一定要保持好局部衛生，不要用手刺激陰莖周圍。