寶寶睡眠不踏實易驚醒，影響成長嗎？解決方法？

寶寶睡眠不踏實易驚醒，可能會對成長產生一定影響，因為良好的睡眠對寶寶的身體和大腦發育都非常重要。這種情況可能是多種原因引起的，比如環境不適、缺乏安全感、腸胃不適等。建議您為寶寶創造一個安靜、舒適的睡眠環境，保持室內適宜的溫度和濕度。睡前不要讓寶寶過於興奮，可進行一些輕柔的安撫活動。另外，適當給寶寶補充維生素 D，促進鈣的吸收。如果寶寶的症狀持續不緩解或伴有其他異常，建議及時就醫，查明原因。