近期身體多處出現增生，脂肪瘤症狀咨詢及防治建議。

前沒有那麼多的，最近這個月倒是增生了5~6處。請問是甚麼情況，如果是脂肪瘤的症狀是甚麼原因引起？如何調理，本人是辦公室的人員，整天坐著，很少運動這個是否有關呢？曾經治療情況和效果:
曾經去醫院咨詢過醫生，說不是惡性腫瘤，但是沒有確切就診，醫生說不用擔心，可以不用理。但是情況日益嚴重想得到怎樣的幫助:
這種是甚麼病症，聽說脂肪瘤是不會疼痛的，可是我這個有痛感。另外如何調理身體，避免更嚴重的情況發生，本人每天吃的食物的營養都比較均衡，而且喝水充足。