一周喉嚨痛、鼻熱、脖子緊繃，火降不下，危害如何？如何應對？

您這種情況可能是感冒後引起的炎症反應。長時間的喉嚨痛、鼻熱等症狀如果不及時緩解，可能會影響日常生活，導致身體不適，甚至可能引發其他併發症。建議您多喝水，保持身體水分充足，有助於緩解喉嚨痛和降低體溫。飲食上要注意清淡，避免辛辣、油膩食物。可以適當服用一些清熱解毒的藥物，如金銀花顆粒等。如果症狀持續不緩解或加重，建議您及時到醫院就診，進行相關檢查，如血常規等，以明確病因並進行針對性治療。