突然長黑斑，眼袋下及臉部出現斑點，如何去除？

突然長黑斑可能與多種因素有關，如內分泌失調、紫外線照射、生活不規律等。對於情況，建議先注意防曬，避免紫外線進一步加重色斑。同時，要保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，減輕壓力。飲食方面，多吃富含維生素 C 和 E 的食物，有助於抗氧化。可以考慮使用一些具有淡斑功效的護膚品，但要選擇正規產品。如果色斑較為嚴重，建議您到醫院皮膚科就診，醫生會根據具體情況選擇合適的治療方法，如激光治療等。