著涼易腹瀉，暖寶貼肚臍和茶飲調理可否？

您好，著涼後容易腹瀉，在肚臍貼暖寶是個可行的方法。這樣可以通過溫熱作用緩解腸道痙攣，減輕腹瀉症狀。至於茶飲調理，您可以選擇一些性溫的茶，比如紅茶。紅茶具有暖胃的作用，對腸胃較為溫和。在飲食上，要注意避免食用生冷食物，多吃溫熱、易消化的食物，如粥類、湯類等。同時，要注意腹部保暖，尤其是在季節交替或氣溫變化較大時。如果腹瀉症狀持續不緩解或加重，建議及時就醫。