高燒38.5度，身體冷熱交替，如何快速退燒？

當體溫達到 38.5 度且身體冷熱交替時，可先採取物理降溫的方法，如用溫水擦拭身體，重點擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位，通過水分蒸發帶走熱量。同時，要多喝水，以補充發熱導致的水分丟失。若物理降溫效果不佳，可考慮服用退燒藥，如對乙酰氨基酚或布洛芬，但要按照說明書的劑量服用。應注意休息，保持室內通風。如果症狀持續不緩解或體溫進一步升高，建議及時就醫，查明病因，進行針對性治療。