女性頻繁手淫對身體的影響及如何預防？

女性頻繁手淫可能會帶來一些不良影響。過度手淫可能會導致生殖器官疲勞、敏感度下降，還可能增加感染的風險。從好處方面來說，適度的手淫可以緩解性壓力，但一週兩次或以上可能就有些頻繁了。要預防手淫，首先要避免接觸容易引起性衝動的內容，如色情圖片、視頻等。可以通過豐富自己的生活，參加各種有益的活動來轉移注意力。保持良好的作息規律，保證充足的睡眠，也有助於減少對手淫的需求。如果對手淫的問題感到困擾，建議尋求專業心理咨詢的幫助。