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白天狀態異常,食慾不佳、精神不振,求治療辦法

2025-04-20 10:50:14
醫生回答(1)
ask68282947y1 醫師 
您這種情況可能是多種原因引起的。白天感覺像在做夢、食慾不佳、精神不振且對很多事情沒興趣,可能與心理壓力、睡眠質量、神經系統功能等有關。之前服用的安麥靜,不知效果如何。建議您先調整生活作息,保證充足睡眠,適當進行運動。飲食上盡量選擇清淡、易消化的食物,避免油膩和刺激性食物。同時,盡量減少精神壓力,保持良好的心態。若症狀持續不緩解,建議您到醫院進行全面檢查,如神經系統檢查、心理評估等,以便明確病因,進行針對性治療。
2025-04-20 10:52:09
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