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頭髮黃少怎麼辦?尋求解決方法。

2025-04-20 09:33:05
醫生回答(1)
ask686836959s 醫師 
頭髮黃少可能由多種原因引起。遺傳因素、營養不良、壓力過大、頻繁燙染等都可能導致這種情況。建議您保持良好的生活習慣,保證充足的睡眠,避免過度勞累和精神壓力。在飲食方面,要注意營養均衡,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如魚類、蛋類、豆類、蔬菜、水果等。盡量減少燙染頭髮的次數,避免對頭髮造成損傷。如果情況較為嚴重,建議您到醫院進行相關檢查,以確定是否存在其他潛在的健康問題,並根據具體情況進行針對性的治療。
2025-04-20 09:33:57
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