精子數量少導致難以懷孕，26歲愛喝酒，如何有效治療？

飲酒可能會對精子質量產生不良影響，建議您盡量減少飲酒量，最好能戒酒。需要進一步檢查以明確精子數量少的具體原因，如是否存在精索靜脈曲張、內分泌異常等。針對情況，建議保持良好的生活習慣，避免熬夜，適當運動，增強體質。飲食上注意營養均衡，多攝入富含鋅、硒等微量元素的食物。同時，建議您盡快到醫院進行詳細的檢查和診斷，根據具體情況制定個性化的治療方案，以提高精子質量，增加受孕的機會。